Onverklaarbare gewichtstoename
U eet gevarieerd en sport, maar de kilo’s vliegen er zonder reden aan? Een lever die verzadigd is met gifstoffen kan uw metabolisme vertragen en het moeilijker maken om uw gewicht onder controle te houden . Het slaat vet op in plaats van het af te voeren , wat kan leiden tot geleidelijke gewichtstoename .
Wat u kunt doen : Kies voor voedingsmiddelen die de leverfunctie ondersteunen, zoals artisjok, zwarte radijs of citroen . Vermijd alcohol en geraffineerde suikers , deze belasten de lever meer.
-
Een huid die een innerlijke onbalans weerspiegelt
Aanhoudende acne, roodheid, eczeem, doffe teint… Uw huid is een spiegel van uw innerlijke toestand . Als uw lever moeite heeft met het afvoeren van gifstoffen , kunnen deze zich ophopen en huidproblemen veroorzaken .
Tip : Drink een infusie van mariadistel of paardenbloem , twee planten die bekend staan om hun ontgiftende werking op de lever. Overweeg ook om omega-3 ( vette vis, lijnzaad ) toe te voegen om uw huid van binnenuit te voeden .
