Verbetert het gezichtsvermogen – De vitamines in avocadobladeren kunnen de gezondheid van de ogen helpen behouden en het gezichtsvermogen verbeteren.
Verlaagt cholesterol – Avocadobladeren kunnen helpen het slechte cholesterolgehalte in het bloed te verlagen.
Bestrijdt vermoeidheid – Avocadobladeren kunnen uw energie verhogen en vermoeidheid verminderen omdat ze boordevol voedingsstoffen zitten.
Manieren om avocadobladeren thuis te gebruiken
Een eenvoudige manier om avocadobladeren te gebruiken is om er thee van te zetten. Doe een kleine hoeveelheid verse of gedroogde bladeren in water en kook het ongeveer 10 minuten. Zeef de vloeistof en drink het als een verzachtende thee die de spijsvertering bevordert, hoofdpijn verlicht en uw immuunsysteem versterkt.
Middel tegen huidproblemen: prak avocadobladeren fijn en breng ze aan op snijwonden, insectenbeten of huidproblemen. Ontstekingsremmende en bacteriebestrijdende eigenschappen helpen de huid te kalmeren en te genezen
Om symptomen van verstopping of astma te verlichten, kunt u avocadobladeren koken en de stoom inademen. Het kan u helpen beter te ademen doordat het uw luchtwegen opent.
Je kunt eenvoudig avocado-bladolie maken door de gedroogde bladeren een aantal dagen in olijfolie te laten weken. Deze olie is ideaal voor het masseren van pijnlijke spieren en gewrichten of voor het aanbrengen op de huid vanwege de antioxiderende eigenschappen.
