- Hoogwaardige eiwitten.
- Omega-3, ter preventie van hart- en vaatziekten.
- Vitamine D bevordert gezonde botten.
Het is een ideale manier om maaltijden te variëren en tegelijkertijd voor uw gezondheid te zorgen.
-
Heek: mager en licht vlees
Heek, zeer gewaardeerd in de Franse keuken, is een mager en licht alternatief voor een evenwichtige maaltijd. Het biedt:
- Vetarm, ideaal voor een licht dieet.
- Gemakkelijk verteerbare eiwitten.
- Vitamine B, essentieel voor een goede stofwisseling.
Heek is ideaal voor diverse bereidingen, bijvoorbeeld in folie, gebakken of in stoofschotels.
