-
Keelpijn of moeite met slikken
Heb je moeite met het doorslikken van je ontbijt of voelt je keel ’s ochtends vroeg al geïrriteerd aan? Dit soort gevoel kan te maken hebben met een lokale ontsteking of, zeldzamer, met een spijsverterings- of keelaandoening.
Het juiste om te doen is om de frequentie van deze episodes in de gaten te houden en milde voeding te eten terwijl u wacht op medisch advies.
Conclusie
Leren je lichaam te observeren staat niet gelijk aan angst. Integendeel, het is een meelevende manier om weer in contact te komen met jezelf. En als een van deze signalen je zorgen baart, vergeet dan niet: een beetje zelfonderzoek is beter dan een lange periode van twijfel.
