Ontdek deze 3 minst calorische alcoholen op de markt
Voor mensen die graag af en toe een drankje drinken zonder dat dit ten koste gaat van hun gezondheid, kan het verstandig zijn om te kiezen voor alcoholische dranken met minder calorieën.
Wilt u genieten van een verfrissend drankje zonder uw lijn op te offeren? Ontdek dan deze drie alcoholische dranken die tot de caloriearmste op de markt behoren.
1. Wodka
Wodka wordt vaak beschouwd als een van de caloriearmste alcoholische dranken die er zijn. Een standaard portie van 44 ml bevat ongeveer 64 calorieën. Wodka is een lichte optie die u kunt mengen met light frisdrank of bruisend water voor een caloriearm drankje. Let goed op de calorietoevoegingen van blenders om optimaal te profiteren van deze caloriearme optie.
2. Droge witte wijn
Als u de voorkeur geeft aan wijn, kies dan voor een droge witte wijn. Deze bevat doorgaans minder calorieën dan de zoetere varianten. Een glas droge witte wijn kan ongeveer 120 calorieën bevatten, wat het een gematigde optie maakt. Kies voor wijnen gemaakt van druivensoorten zoals Sauvignon Blanc of Pinot Grigio. Deze zijn doorgaans minder zoet dan andere soorten.
Wordt vervolgd op de volgende pagina
