Wortelsap is een heerlijke, verfrissende en voedingsrijke drank die geweldig is voor het verbeteren van het gezichtsvermogen, het versterken van de immuniteit en het geven van een natuurlijke gloed aan uw huid . Het is supermakkelijk om thuis te maken en smaakt veel beter dan de in de winkel gekochte versies!
Waarom je wortelsap moet drinken
✅ Rijk aan vitamine A – Ondersteunt een gezond gezichtsvermogen en een gezonde huid.
✅ Versterkt de immuniteit – Rijk aan antioxidanten en vitamine C. ✅
Helpt bij de spijsvertering – Helpt de maag te reinigen en de gezondheid van de darmen te verbeteren.
✅ Hydrateert en geeft energie – Perfect voor een ochtendboost of een drankje na de training.
Eenvoudig recept voor zelfgemaakte wortelsap
Ingrediënten:
✔ 3-4 grote wortels (gewassen en geschild)
✔ 1 kopje koud water (of meer, afhankelijk van de consistentie)
✔ ½ citroen (uitgeperst, optioneel voor extra versheid)
✔ 1 theelepel honing (optioneel, voor zoetheid)
✔ IJsblokjes (optioneel, voor een gekoeld drankje)
Hoe maak je wortelsap (zonder sapcentrifuge)
Lees verder op de volgende pagina
