Iets simpels als een lepel olijfolie op een lege maag kan net de oppepper zijn waar je lichaam op heeft gewacht. Maar waarom komt deze bijna vergeten ochtendgewoonte nu weer naar de voorgrond? Laten we eens in de geheimen ervan duiken…
Olijfolie op een lege maag: een natuurlijke reflex met interessante effecten
Stel je voor dat je de dag begint met een klein, eeuwenoud ritueel dat al eeuwenlang wordt gebruikt in landen rond de Middellandse Zee: het innemen van een lepel extra vierge olijfolie op een lege maag. Het is geen wondermiddel of een voorbijgaande trend, maar een echte concentratie van voordelen die vaak onderschat worden.
Lees meer op de volgende pagina >>
