We kennen de zinnen die na een relatiebreuk opduiken: “Ze was gek”, “Ik snap niet waarom ze is weggegaan” of zelfs “Ik was te goed voor haar”. Achter deze ogenschijnlijk onschuldige woorden schuilt vaak een poging om het verhaal te controleren, zelfs nadat de relatie is beëindigd. Als je dit soort gesprekken al eens bent tegengekomen, is deze analyse iets voor jou.
Hier zijn 5 zinnen die mensen met narcistische neigingen vaak gebruiken als ze het over hun exen hebben… en wat ze eigenlijk betekenen.
-
“Ze was compleet gek.”
Deze zin lijkt misschien een beetje bittere kritiek , maar het dient vaak om te delegitimeren wat de ex zou kunnen zeggen . Door hen als onstabiel te bestempelen, probeert de narcist zijn of haar imago te beschermen .
Dit is geen objectieve analyse: het is vaak een manier om de aandacht af te leiden van je eigen gedrag. Achter deze zin kunnen we horen: “Ze begon mijn spel te doorzien, en dat bracht me in gevaar.”
-
“Ik was te goed voor haar.”
Deze zin klinkt vol zelfvertrouwen… maar verraadt vaak een behoefte aan geruststelling . De narcist probeert de breuk te rechtvaardigen door zijn superioriteit te benadrukken, zelfs als deze houding diepe onzekerheden verhult .
In werkelijkheid ging het niet om “te goed” zijn, maar eerder om een weigering om gelijkwaardigheid in de relatie te accepteren . Een manier om de schuld voor het falen af te schuiven.
-
“Ze heeft mij nooit echt aardig gevonden.”
Hier positioneert de narcist zichzelf als slachtoffer van ondankbaarheid , degene die gaf zonder iets terug te doen. Maar deze houding verbergt vaak een andere boodschap: “Ik wist niet hoe ik moest herkennen wat zij me bracht, dus draai ik de rollen liever om.”
vervolg op de volgende pagina
