Als appel bloem en suiker vervangt: schokkend! Taart met 3 ingrediënten!
Ingrediënten:
2 appels (soort naar keuze)
100 gram Griekse yoghurt of Skyr
2 eieren
Bereidingswijze:
Snijd de appels in stukken. U kunt ervoor kiezen om de schil te verwijderen, maar als uw appels biologisch zijn en gewassen, kunt u de schil laten zitten.
Doe de appelstukjes, Griekse yoghurt of Skyr en eieren in een blender.
Meng het mengsel ongeveer 20 tot 30 seconden tot een glad mengsel.
Eventueel kunt u 2 ovenschaaltjes invetten, maar dit is niet verplicht.
Verwarm de oven voor op 180°C.
Giet het mengsel in de ingevette ramequins of direct in een geschikte vorm.
Bak het in de oven op 180°C gedurende ongeveer 25 minuten.
Wordt vervolgd op de volgende pagina
