Als je elke dag 3 hele eieren eet, zul je verbaasd zijn over wat dit met je lichaam doet.

Het geheim: varieer uw dieet, kies voor eieren van goede kwaliteit en luister naar uw lichaam. Wat als je het niet elke dag wilt eten? Zelfs één ei per dag is voldoende om ervan te profiteren.

En jij, hoeveel eieren eet jij per week?
Deel dit artikel met uw dierbaren… misschien geeft u ze wel weer zin in een ouderwets ontbijt!