Als u al meer dan 5 jaar rookt, zal dit recept uw ​​longen gemakkelijk reinigen

2 tl kurkuma
gemberwortel (een klein stukje)
1 liter water
400 gram knoflook, gepeld en fijngehakt
250 gram rauwe honing
Bereiding:

Verwarm het water in een middelgrote pan. Zodra het water kookt, voeg je de ingrediënten toe, behalve de honing. Laat het nog 5 minuten sudderen en zet het gas uit. Laat afkoelen tot kamertemperatuur. Voeg de honing toe en meng alles goed door elkaar. Giet het middel in een pot en bewaar het in de koelkast.

Dosering

Neem 2 eetlepels van uw middel in de ochtend, voordat u iets eet of drinkt, en 2 eetlepels na het avondeten.