In plaats van ze koste wat kost te laten verdwijnen, is het beter om te leren hoe je ze zorgvuldig onderhoudt . Want gladde en gezonde nagels zijn vooral een kwestie van dagelijkse aandacht.
Deze zeer trendy (maar effectieve?) natuurlijke tips
Op TikTok en Instagram is er geen gebrek aan tips om je nagels recht te trekken. Tussen de driezijdige buffer en wonderolie raak je al snel de weg kwijt. Hoewel deze methoden het uiterlijk van je nageloppervlak inderdaad kunnen verbeteren, zijn ze geen vervanging voor een gezonde levensstijl .
Advies van een expert? Gebruik een buffer één keer per maand, niet vaker . En kies voor natuurlijke oliën (jojoba, zoete amandel) om het nagelbed diep te voeden, vooral in de winter.
Wanneer moet u een professional raadplegen?
Sommige ribbels kunnen wijzen op een ernstiger onevenwicht . Als uw nagels plotseling van uiterlijk veranderen, pijnlijk worden, verkleuren of gepaard gaan met andere symptomen (aanhoudende vermoeidheid, onverklaarbaar gewichtsverlies), is medisch advies nodig . Soms is een eenvoudige bloedtest voldoende om twijfels weg te nemen .
vervolg op de volgende pagina
