ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Arts waarschuwt: Deze veelvoorkomende gewoonte kan uw risico op een hartaanval verdubbelen

Bescherm uw hart duurzaam

Je hart is een meedogenloze motor. Om uw gewicht te behouden, moet u een gezonde levensstijl aanhouden: een evenwichtig dieet, regelmatige lichaamsbeweging, stressbeheersing en stoppen met roken. En onderschat vooral niet hoe belangrijk de eerste maaltijd van de dag is. Een kom volkorenproducten kan een lang en gezond leven bevorderen.

Neem daarom morgenvroeg  een paar minuten  de tijd om de dag goed te beginnen:  uw hart zal u dankbaar zijn!

ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Plaats een reactie