Artsen onthullen hoe vaak het normaal is om ’s nachts op te staan om te plassen, afhankelijk van je leeftijd
Het hormoon reguleert de hoeveelheid water die het menselijk lichaam kan vasthouden en helpt uitdroging te voorkomen.
Voor mensen die ouder zijn dan 70 jaar is het normaal om twee keer per nacht naar het toilet te moeten. Bij mensen die 90 jaar of ouder zijn, kan dit zelfs vier keer per nacht zijn.
Ondertussen zeggen medici dat het voor mensen onder de 60 jaar heel normaal is om elke nacht één keer op te staan om naar het toilet te gaan.
Wat zijn de mogelijke gezondheidsproblemen?
Als u vaker dan één keer wakker moet worden om te plassen, kan dat wijzen op een urineweginfectie. Het kan ook wijzen op ernstigere aandoeningen zoals nierstenen, diabetes, hoge bloeddruk, prostaatkanker en zelfs op hartkwalen.
Artsen waarschuwen echter voor een toename van nycturie in combinatie met andere symptomen die de alarmbellen moeten doen rinkelen.
Veel voorkomende symptomen van diabetes zijn onder meer: veel dorst, wazig zien, ongewild afvallen en vaker ’s nachts naar het toilet moeten.
Volgens de Britse National Health Service komt dit doordat een hoge bloedsuikerspiegel niet alleen de blaas irriteert, maar ook het dorstgevoel vergroot. Hierdoor is de kans groter dat u meer drinkt en dus naar het toilet moet.
