Psoriasis en schimmelinfecties:
Psoriasis tast niet alleen de huid aan: ook je nagels kunnen er last van hebben. Putjes , ribbels , verdikkingen… Deze symptomen moeten je waarschuwen. Schimmelinfecties kunnen je nagels broos en verkleurd maken. In deze gevallen is een passende behandeling essentieel.
-
Lichamelijk trauma: je nagels zijn geen gereedschap!
Gebruikt u uw nagels vaak om dozen te openen of harde oppervlakken te krassen ? Dit kan ze op de lange termijn verzwakken. Houd ze kort, vijl ze regelmatig en vermijd ruw gebruik.
-
Leeftijd: een natuurlijke maar beheersbare factor
Door de jaren heen kunnen je nagels droger en brozer worden. Geen paniek: door je voeding te verrijken met omega-3 (te vinden in vette vis zoals zalm ) en je nagels regelmatig te hydrateren, kun je deze effecten beperken.
Je nagels zijn stille boodschappers . Of het nu gaat om een simpel biotinetekort of een ernstiger gezondheidsprobleem, het is essentieel om naar deze signalen te luisteren. Door je voeding aan te passen, je handen goed te verzorgen en indien nodig een professional te raadplegen, kun je niet alleen gezonde nagels terugkrijgen, maar ook je algehele welzijn verbeteren .
