Recept 1: Verzachtende massageolie
Ingrediënten :
- 5 geplette teentjes knoflook
- 1 theelepel hele kruidnagels (of ½ theelepel gemalen)
- 10 cl olijfolie of kokosolie
Voorbereiding :
- Verhit de olie op een heel laag vuur.
- Voeg de knoflook en de kruidnagels toe en laat het 10 minuten trekken zonder te laten koken.
- Van het vuur halen, laten afkoelen en dan zeven.
- Bewaar in een glazen pot , uit de buurt van licht.
Gebruiksaanwijzing :
Breng deze olie tweemaal daags zachtjes aan op pijnlijke plekken. Perfect voor zware benen, stijve gewrichten of zichtbare spataderen.
Recept 2: De heilzame infusie
Ingrediënten :
- 2 geplette teentjes knoflook
- 4 tot 5 hele kruidnagels
- 50 cl water
- 1 theelepel honing (optioneel)
Voorbereiding :
- Breng het water aan de kook.
- Voeg de knoflook en de kruidnagels toe en laat 10 minuten sudderen.
- Zeef het mengsel, voeg naar wens honing toe en drink het warm.
Wanneer moet je het drinken?
- ’s Ochtends op een lege maag voor een verstevigende en ontgiftende werking.
- ’s Avonds voor het slapengaan om het lichaam te helpen zich gedurende de nacht te regenereren.
Wat u kunt verwachten van deze natuurlijke behandeling
Veel mensen melden het volgende bij regelmatig gebruik gedurende een aantal weken:
- Een vermindering van beenpijn
- Verbeterde bloedcirculatie en vermindering van spataderen
- Minder gewrichtsstijfheid bij het ontwaken
- Een gevoel van lichtheid en betere mobiliteit
ADVERTISEMENT
