Bekijk dit recept, genaamd ‘To Melt Fat Like Crazy’ smoothie. Hij is niet alleen makkelijk te maken, maar ook nog eens lekker.

Ingrediënten:
1 kop kokosmelk
1/2 rijpe banaan
1 kop rijpe mango (bevroren of vers, in blokjes)
1/2-inch stukje verse gember, geschild en geraspt
1/4 kop bosbessen (bevroren of vers)
4 verse muntblaadjes
IJsblokjes (optioneel, voor een koudere en dikkere smoothie)
Instructies:
1. Schil en snijd de rijpe banaan.
2. Doe de kokosmelk, banaan, mangoblokjes, geraspte gember, bosbessen en verse muntblaadjes in een blender.
3. Als je een koudere en dikkere smoothie wilt, kun je op dit punt wat ijsblokjes toevoegen.
4. Mix alle ingrediënten tot een gladde en romige smoothie. Als de smoothie te dik is, kun je een scheutje kokosmelk of water toevoegen om de gewenste dikte te bereiken.
5. Proef de smoothie en pas de zoetheid of zuurheid aan door een beetje honing, agavesiroop of limoensap toe te voegen, indien gewenst.

6. Giet de smoothie in een glas, garneer met een muntblaadje en geniet van je heerlijke Kokos-Mango-Munt Smoothie!