De geheime ingrediënten
Kruidnagel is meer dan alleen een specerij voor uw feestgerechten; Ze zitten boordevol antioxidanten die de spijsvertering kunnen verbeteren en de stofwisseling kunnen versnellen. Deze kleine specerijen hebben bovendien een ontstekingsremmende werking, waardoor ze een positief effect hebben op de algehele gezondheid en het welzijn.
Citroenen bevatten daarentegen veel vitamine C en staan bekend om hun ontgiftende werking. Door citroen aan uw dieet toe te voegen, verbetert u uw spijsvertering en krijgt u een boost in uw metabolisme, waardoor uw lichaam calorieën efficiënter verbrandt. Hoe maak je een kruidnagel-citroendrankje
? Het bereiden van dit afslankdrankje is eenvoudig.
Wat heb je nodig:
1 liter water
1 citroen
15 hele kruidnagels
Zo ga je te werk:
Breng het water aan de kook en voeg de kruidnagels toe.
Laat het ongeveer 10 minuten sudderen zodat de kruidnagels hun smaak en gezonde eigenschappen kunnen vrijgeven.
