Bananen en noten zitten boordevol voedingsstoffen die essentieel zijn voor het behoud van een goede gezondheid:
Bananen: Bananen zijn rijk aan kalium, vezels en natuurlijke suikers. Ze geven je snel energie en helpen tegelijkertijd de hartfunctie en bloeddruk in stand te houden.
Noten: Noten staan bekend om hun hoge gehalte aan omega 3-vetzuren. Ze bevorderen de gezondheid van de hersenen en verminderen ontstekingen. Ze zorgen er ook voor dat het gerecht een heerlijke knapperigheid en rijke smaak krijgt.
Hoe bereid je je bananennotenmix?
Dit recept is heel eenvoudig, maar het resultaat is absoluut heerlijk.
INSTRUCTIES:
