Psoriasis : Deze huidziekte kan ribbels, putjes en zelfs scheuren in de nagels veroorzaken.
Schimmelinfecties : als uw nagels dik, geel of broos worden, kan het een schimmel zijn. Dit kan effectief behandeld worden met een passende behandeling.
-
Slechte gewoonten en fysieke stress
Door je nagels als gereedschap te gebruiken, erop te bijten of ermee op harde oppervlakken te tikken, worden ze zwakker. Eenvoudige dingen zoals je nagelriemen regelmatig bijwerken, bultjes vermijden en niet op je nagelriemen bijten, kunnen echt een verschil maken.
-
En is dit normaal naarmate men ouder wordt?
Naarmate de tijd verstrijkt, worden onze nagels van nature droger en minder stevig. Het hoort bij het ouder worden, maar u kunt dit proces vertragen door meer voeding te eten dat rijk is aan omega 3-vetzuren (vette vis, noten) en door uw nagels en nagelriemen regelmatig te hydrateren.
Kortom: uw nagels, deze discrete spiegel van uw gezondheid
In plaats van problemen te maskeren met nagellak, is het vaak nuttiger om te begrijpen wat je nagels je proberen te vertellen. Door uw dieet aan te passen, goede gewoontes aan te leren en indien nodig een arts te raadplegen, verbetert u niet alleen de gezondheid van uw handen… u draagt ook bij aan uw algehele welzijn.
Dus de volgende keer dat u een gespleten of verkleurde nagel ziet, negeer dit dan niet. Luister naar hem. Het kan zijn dat het u waarschuwt voordat er echte problemen ontstaan.
