Zo maak je thuis kefir Kefir is een melkzuurgefermenteerde drank, rijk aan probiotica, goed voor de gezondheid van de darmen. Kefir maken is een eenvoudig en lonend proces, waarbij u zelf de ingrediënten en het fermentatieproces kunt bepalen. Bekijk hieronder een stapsgewijze handleiding om zelf kefir te maken en te profiteren van de gezondheidsvoordelen. Benodigde … Lees meer
Deze stevige ovenschotel met gebakken aardappelen en vlees is een heerlijk en vullend gerecht, perfect voor familiediners. Met zijn lagen gekruide aardappelen, hartig gehakt, champignons en een rijke tomatensaus met gesmolten mozzarellakaas is dit zeker een succes. Serveer het met een verfrissende knoflookyoghurtsaus en je hebt een complete maaltijd. Voorbereidingstijd Totale duur: 1 uur 30 … Lees meer
Ontdek deze 3 minst calorische alcoholen op de markt Voor mensen die graag af en toe een drankje drinken zonder dat dit ten koste gaat van hun gezondheid, kan het verstandig zijn om te kiezen voor alcoholische dranken met minder calorieën. Wilt u genieten van een verfrissend drankje zonder uw lijn op te offeren? Ontdek … Lees meer
Ik ben op zoek naar een recept voor Carnation Milk Fudge, zonder chocolade of marshmallows, gewoon pure fudge. Mijn moeder maakte dit in de jaren 50 voor ons en het was erg lekker. Dit is een supersimpel fudgerecept met ingedampte melk, chips en krokante koekjes dat helemaal in is. Dit is een klassiek recept dat … Lees meer
Ontdek de voordelen van kurkuma: een specerij met uitzonderlijke eigenschappen Kurkuma, een goudkleurige, veelzijdige specerij, staat al eeuwenlang bekend om zijn medicinale eigenschappen en gezondheidsvoordelen. Kurkuma komt oorspronkelijk uit Zuid-Azië en is een essentieel ingrediënt in veel keukens. Maar het potentieel van kurkuma beperkt zich niet tot de culinaire kwaliteiten. Laten we eens duiken in … Lees meer
Doe deze twee producten in een bakje en wacht tot ze hun werk doen. Het resultaat is werkelijk verbluffend en deze truc kende u waarschijnlijk nog niet. Kom en ontdek waar we het over hebben. ingrediënten om te mengen Het komt vaak voor dat de wasmachine of droger een programma draait en dat de was … Lees meer
✔️ RECEPT: 20cm vorm of 23cm cakevorm Alles wat volgt, nemen we in grote hoeveelheden en mengen het krachtig! 1 pot gezoete gecondenseerde melk (397 ml) 400 ml melk (of kokosmelk of halfvolle melk) 3 eieren 80 g geraspte kokosnoot vervolg op de volgende pagina
Gooi geen citroenpitten meer weg, ze zijn goud waard! Citrusvruchten, en dan met name citroen, zijn geliefd vanwege hun verfrissende smaak en de veelzijdige toepassingsmogelijkheden bij het koken. Maar de meesten van ons zien vaak een verborgen schat in deze pittige, gele vruchten over het hoofd: citroenpitten. Hoewel deze zaden klein zijn en vaak over … Lees meer
Volgt u het Weight Watchers-programma en bent u op zoek naar een lichte en heerlijke optie om uw zoetekauw te bevredigen? Zoek niet verder! Dit recept voor romige fruitsalade is perfect voor u. Volg deze eenvoudige stappen om dit verfrissende, koolhydraatarme dessert te maken. Ingrediënten Vers fruit naar keuze (aardbeien, bosbessen, frambozen, mango’s, kiwi’s, etc.) … Lees meer
Gooi geen eierschalen meer weg, met deze tips bespaar je veel geld Eierschalen worden vaak over het hoofd gezien en in de prullenbak gegooid, maar ze hebben veel praktische en nuttige toepassingen. In plaats van ze als afval te beschouwen, kunt u ze op slimme manieren hergebruiken. Zo bespaart u geld en vermindert u uw … Lees meer