Citroen en koffie: een natuurlijk middel om gewrichts- en spierpijn te verlichten

Pers de citroen uit om het sap eruit te halen.
Voeg een theelepel gemalen koffie toe aan het citroensap.
Giet er warm water overheen en meng het goed.
Laat het een paar minuten staan ​​voordat u het drinkt.
Wanneer moet je het consumeren?
Drink dit mengsel bij voorkeur ’s ochtends op een lege maag of wanneer u pijn voelt. Het effect is snel merkbaar en blijft de hele dag merkbaar.

Maximaliseer de voordelen van dit natuurlijke middel

Om de werking van citroen en koffie tegen gewrichts- en spierpijn te versterken, kunt u de volgende aanvullende gewoontes aannemen:

Voor ingrediënten en volledige kookinstructies, lees verder (>)