Wordt u elke nacht op een vast tijdstip wakker, alsof uw lichaam een geheime wekker heeft? Wat als er een belangrijk bericht verborgen zit? Volgens de traditionele Chinese geneeskunde is elk nachtslot gekoppeld aan een specifiek orgaan. Als u deze signalen begrijpt, kunt u uw slaap en daarmee uw algehele welzijn verbeteren. Laten we samen deze mysterieuze nachtelijke slots ontcijferen.
Vanaf 21.00 uur tot 23.00 uur: Wanneer je lichaam de grond voorbereidt
