Meng alle ingrediënten door elkaar.
Zeef het mengsel zodat er een helder sap ontstaat.
Drink dit sap elke ochtend op een lege maag om de werking te optimaliseren. Deze drank bevat ingrediënten die rijk zijn aan antioxidanten, die uitstekend zijn voor het reinigen van de darmen en de lever. Gember bevat bijvoorbeeld bioactieve bestanddelen die ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen hebben. Wortelen zijn rijk aan bètacaroteen, wat helpt bij het ontgiften van de lever.
