De kracht van dit kostbare sap: hoe je het kunt oogsten, gebruiken en ervan kunt profiteren

• Kook  1 tot 2 theelepels gedroogde bladeren  in een kopje water.
• Laat  het 10 tot 15 minuten trekken  voordat u het drinkt, bij voorkeur voor het slapengaan.

5. Uitwendig gebruik: om pijn te verzachten

• Meng het  sap met een plantaardige olie  (bijvoorbeeld kokosolie).
• Aanbrengen op  pijnlijke spieren of gewrichten .
• Nooit gebruiken  op geïrriteerde of beschadigde huid.

6. Directe consumptie: voorbehouden aan kenners

Sommige kruidengeneeskundigen  consumeren een klein stukje gedroogd sap direct  (ongeveer ter grootte van een rijstkorrel). Deze methode vereist echter  veel voorzorgsmaatregelen .

Voorzorgsmaatregelen en waarschuwingen: de natuur, ja, maar met wijsheid

Hoewel  wild lettuce  natuurlijk is , is het niet ongevaarlijk en moet met verstand  gebruikt worden  .

• Let op de dosering!  Overmatig gebruik kan  misselijkheid, duizeligheid of slaperigheid veroorzaken .
• Niet aanbevolen voor zwangere vrouwen, kinderen en mensen die lijden aan bepaalde pathologieën .
• Raadpleeg altijd een arts voordat u dit product gebruikt .

Wilde sla: een vergeten schat die herontdekt moet worden?

Wilde sla wordt al lang gebruikt in  de traditionele geneeskunde , maar maakt nu een comeback als een natuurlijk alternatief  voor ontspanning en het verzachten van bepaalde pijnen. Maar net  als met elk ander middel moet er zorgvuldig en met onderscheidingsvermogen mee worden omgegaan .

En jij,  wist jij al van deze plant met onvermoede voordelen  ?