Blijf gehydrateerd: Drink de hele dag voldoende water.
Beperk schadelijke stoffen: Vermijd overmatig alcoholgebruik, roken en bewerkte voedingsmiddelen.
Regelmatige lichaamsbeweging: Beweeg regelmatig om een gezond gewicht te behouden en de algehele leverfunctie te verbeteren.
CONCLUSIE
Selderij is misschien niet de meest glamoureuze groente in je voorraadkast, maar de voordelen voor de levergezondheid zijn indrukwekkend. Dit eenvoudige recept is niet alleen gemakkelijk te maken, maar ook heerlijk en zeer heilzaam. Probeer het eens en ervaar de natuurlijke boost die het je levergezondheid kan geven. Proost op je gezondheid, met de frisse, frisse smaak van selderij!
Genieten !
