1 stukje verse gember ter grootte van een duim (geschild en in plakjes gesneden)
Sap van 1 verse citroen
2 kopjes water
Optioneel: 1 theelepel rauwe honing (voor extra verzachting)
🔥 Instructies:
Breng het water zachtjes aan de kook in een pan.
Voeg de plakjes gember toe en laat het 10-15 minuten sudderen.
Haal van het vuur, zeef in een mok.
Voeg vers citroensap en honing toe (indien gebruikt).
Drink langzaam terwijl het nog warm is.
🕒 Hoe te gebruiken:
Drink 1 kopje ’s ochtends en 1 kopje ’s avonds gedurende 3 dagen.
Voor het beste resultaat, drink op een lege maag of 30 minuten voor de maaltijd.
Blijf gehydrateerd en vermijd zuivel of bewerkte voedingsmiddelen tijdens de reiniging.
✅ Wat u zult merken:
Minder hoesten en gemakkelijker ademhalen
Losser slijm dat gemakkelijker uit te stoten is
Schonere sinussen en borst
Meer energie en sneller herstel
Deze natuurlijke remedie is veilig, betaalbaar en ongelooflijk effectief. In slechts 3 dagen kunnen uw longen lichter, schoner en sterker aanvoelen – geen agressieve medicijnen nodig. Geef uw lichaam de ondersteuning die het nodig heeft met de helende kracht van gember-citroenwater!
