Naast hun antioxiderende werking staan citroenpitten er ook om bekend dat ze het immuunsysteem versterken. Een eenvoudige manier om ze in uw dieet op te nemen, is door ze in heet water te laten trekken. Zo maakt u een verkwikkende kruidenthee, die vooral gunstig is tegen verkoudheid en griep.
Voordelen voor de huid
Citroenpitten kunnen helpen een gezonde huid te behouden. Om hiervan te profiteren, kunt u de zaden laten trekken in olijf- of kokosolie. Zo krijgt u een olie die u plaatselijk kunt aanbrengen op de te behandelen plekken of kunt gebruiken als basis voor gezichtsmaskers.
Natuurlijke spijsverteringsondersteuning
Citroenpitten hebben spijsverteringsbevorderende eigenschappen. Door na de maaltijd op een zaadje te kauwen, wordt de galproductie gestimuleerd en wordt de spijsvertering bevorderd. Je kunt ze ook toevoegen aan spijsverteringsinfusies met andere planten, zoals munt of gember.
Citroenpitten: weinig bekende bondgenoten voor het dagelijks leven
Citroenpitten kunnen heel nuttig zijn in het dagelijks leven:
- Natuurlijke luchtverfrisser: kook een paar zaadjes met citroenschil voor een aangename geur in huis.
- Natuurlijk insectenwerend middel: dankzij de essentiële oliën houden citroenpitten bepaalde plagen zoals muggen en mieren op afstand. Plaats ze bij ramen of op gevoelige plaatsen.
