Wat als dit een teken is dat we verder moeten?
Het gaat niet om schuldgevoel: aan iemand denken is menselijk. Maar als deze gedachte te overweldigend wordt of je ervan weerhoudt om verder te gaan, kan dit een signaal zijn dat het tijd is voor echte emotionele ontlading. Praten met een therapeut, een brief schrijven (zonder hem per se te versturen) of zelfs een symbolisch afscheid ritueel uitvoeren kan helpen om deze mentale gehechtheid te verzachten.
