Extreme vermoeidheid
Een constant gevoel van vermoeidheid, vooral ’s nachts, komt vaak voor bij diabetes. Een hoge bloedsuikerspiegel kan ervoor zorgen dat cellen glucose niet goed gebruiken, wat resulteert in onvoldoende energie. Dit kan een goede nachtrust verstoren en ervoor zorgen dat u zich de volgende dag nog vermoeider voelt.
Rusteloze benen syndroom
Het rustelozebenensyndroom (RLS) is een onbedwingbare drang om de benen te bewegen, vaak gepaard gaand met ongemak. Diabetici hebben vaak last van RLS, waarbij de symptomen ’s nachts verergeren.
ADVERTENTIE
Middernachtelijke beenkrampen
Krampen in de benen, vooral ’s nachts, zijn een ander nachtelijk alarmsignaal voor diabetes. De pijn en het ongemak die hierdoor ontstaan, kunnen je slaap verstoren. De combinatie van rek- en strekoefeningen en geschikte medicatie kan verlichting bieden.
