DIY Kurkuma Shots om ontstekingen te verminderen, parasieten te verwijderen en je darmen te stimuleren

Volgens wetenschappelijke bevindingen kan het helpen bij het reguleren van het ontstekingsremmende signaalpad van Nrf2 en helpen bij neurodegeneratieve ziekten, kanker en hartaandoeningen. Het doet dit door de signalering van Nrf2 te verhogen en zo oxidatieve schade te minimaliseren.

Deze kurkuma-shots zijn een van de snelste en eenvoudigste manieren om meer van deze belangrijke specerij aan je dieet toe te voegen. Het is echter niet de enige: je kunt dit kruid ook toevoegen aan salades, roerbakgerechten, eieren, melk, soepen, enz.

En zorg ervoor dat je ook een scheutje zwarte peper toevoegt om de opname van kurkuma in het lichaam te verhogen.

Drink de shots ’s ochtends of’ s avonds en zie hoe je gezondheid verbetert.

Kom nou; Laten we hieronder samen het recept bekijken!

DIY Kurkuma Shot