Als je op zoek bent naar een verfrissend, ontgiftend en gewichtsvriendelijk drankje, dan is dit appel- en komkommersap een game-changer! Deze natuurlijke drank zit boordevol vitamines, vezels en antioxidanten en stimuleert de spijsvertering, hydrateert het lichaam en ondersteunt bij het afvallen, en dat alles terwijl het heerlijk smaakt!
Waarom appel- en komkommersap drinken?
✔ Verhoogt de spijsvertering – Een hoog vezelgehalte verbetert de darmgezondheid en voorkomt een opgeblazen gevoel.
✔ Ondersteunt gewichtsverlies – Laag in calorieën en helpt het hunkeren naar voedsel onder controle te houden.
✔ Ontgift het lichaam – Spoelt gifstoffen weg en hydrateert de huid.
✔ Brengt de bloedsuikerspiegel in evenwicht – Appels zorgen voor een natuurlijke zoetheid zonder de glucosespiegel te verhogen.
✔ Verbetert huid en haar – Rijk aan vitamines voor een natuurlijke glans.
Eenvoudig Appel- en Komkommersap Recept
Ingrediënten:
✔ 1 appel (groen of rood, gehakt)
✔ 1/2 komkommer (gehakt)
✔ 1 kopje water (of kokoswater voor extra hydratatie)
✔ 1/2 citroen (voor een vitamine C-boost)
✔ 1 theelepel honing (optioneel)
Aanwijzingen:
