Drink appel met komkommer en je zult me dankbaar zijn voor dit recept!

1️⃣ Mix alle ingrediënten tot een gladde massa.
2️⃣ Zeef het sap als je de voorkeur geeft aan een gladdere textuur.
3️⃣ Schenk in een glas en geniet er meteen van!
4️⃣ Optioneel: Voeg ijsblokjes toe voor extra verfrissing.

Beste tijd om het te drinken?
🔹 Ochtend: Kickstart spijsvertering en hydratatie.
🔹 Voor de maaltijd: Helpt bij het beheersen van de eetlust.
🔹 Post-workout: Vult verloren vocht en voedingsstoffen aan.

Dit
appel- en komkommersap is niet alleen lekker, het is ook een krachtige gezondheidsbooster! Probeer het een paar dagen en je zult het verschil voelen in je energie, spijsvertering en algehele welzijn! 🍏🥒💚