Stel je eens voor dat een eenvoudig mineraaltekort jouw pijn, vermoeidheid of lage moraal zou kunnen verklaren? Een stille maar krachtige bondgenoot speelt een sleutelrol bij honderden vitale functies. Toch wordt dit vaak niet herkend… totdat het lichaam waarschuwingssignalen afgeeft. Gefascineerd? Dit is wat u absoluut moet weten.
Magnesium: de onzichtbare bondgenoot van uw lichaam
Magnesium is een beetje als die onmisbare collega die je alleen opmerkt als hij op vakantie is. Het is aanwezig in elke cel en speelt een rol bij meer dan 300 chemische reacties in het lichaam. Het ondersteunt onze spieren, onze zenuwen, ons immuunsysteem en bovenal… het grijpt in op uiteenlopende gebieden zoals botgezondheid, stressmanagement en regulering van de bloedsuikerspiegel. Het is een echte biologische multitool!
Botten zo stevig als graniet
