Honing, een natuurlijke energiebooster
In combinatie met rode ui speelt honing een belangrijke rol. De rijkdom aan natuurlijke koolhydraten zorgt voor een directe energiebron, terwijl de enzymen de hormoonproductie stimuleren. Het staat al sinds de oudheid bekend om zijn versterkende eigenschappen en helpt bij het dagelijks behouden van een goede vitaliteit .
Hoe bereid je dit revitaliserende mengsel?
Ingrediënten
- ½ rode ui
- 1 glas lauw water
- 1 eetlepel honing
Bereidingswijze
- Snijd een halve rode ui fijn .
- Voeg het toe aan een glas warm water en laat het een paar minuten trekken.
- Voeg een eetlepel honing toe en meng goed.
- Drink dit mengsel 20 minuten voor het slapengaan .
