Sommige mensen nemen dagelijks een kleine hoeveelheid zuiveringszout vanwege de gezondheidsvoordelen ervan, omdat het alkalisch is. Het is echter belangrijk om voorzichtig te zijn en zowel de mogelijke voor- als nadelen van deze praktijk te overwegen. Hieronder vindt u een uitleg van wat er gebeurt als u elke dag zuiveringszout consumeert:
Voordelen van zuiveringszout
Zorgt voor een evenwicht in het maagzuur.
Zuiveringszout kan het maagzuur snel in balans brengen, waardoor brandend maagzuur en indigestie worden bestreden. Het werkt als medicijn tegen brandend maagzuur. Daarom wordt het vaak aangetroffen in maagzuurremmers die zonder recept verkrijgbaar zijn.
Verbetert atletische prestaties.
Sommige onderzoeken tonen aan dat zuiveringszout fysieke prestaties kan verbeteren. Het helpt de opbouw van melkzuur in de spieren tijdens intensieve training te verminderen, wat het uithoudingsvermogen kan verbeteren en vermoeidheid kan verminderen.
Kan de gezondheid van uw nieren helpen verbeteren.
Mensen met langdurige nierproblemen die vaak last hebben van acidose (te veel zuur in lichaamsvloeistoffen), kunnen baat hebben bij het gebruik van zuiveringszout om de aandoening onder controle te houden en de nierfunctie te verbeteren.
Kan invloed hebben op blaasontstekingen:
Doordat zuiveringszout de blaasomgeving minder zuur maakt, kan het mogelijk de ernst en frequentie van urineweginfecties verminderen. Er is echter meer onderzoek nodig om dit te bevestigen.
Waar u op moet letten en mogelijke gevaren.
vervolg op de volgende pagina
