Een natuurlijk wondermiddel voor de gezondheid van de hersenen, ontstekingen en gewrichtspijn
Verwarm 60 ml olijfolie en voeg een handvol verse salieblaadjes toe.
Laat het 10 minuten op laag vuur trekken, zeef het en masseer het in op de aangedane plekken.
🔹 Salie stoominhalatie (voor hoofdpijn en ontspanning)
Kook 2 kopjes water, voeg een paar salieblaadjes toe en inhaleer de stoom gedurende 5-10 minuten.
Extra tips voor de beste resultaten
Combineer salie met kurkuma of gember voor een nog sterkere ontstekingsremmende werking.
Zorg dat je voldoende drinkt om de smering van je gewrichten en je hersenfunctie te ondersteunen.
Voeg verse salie toe aan je maaltijden voor dagelijkse voordelen!
Met zijn natuurlijke helende eigenschappen kan salie je hersenen beschermen, gewrichtspijn verlichten en ontstekingen verminderen – en dat allemaal zonder dat je afhankelijk bent van medicijnen uit de apotheek! 🌿✨
