Er zijn zo veel manieren om je lichaam te ontgiften. Een detox sapkuur is daar eentje van. Die je lekker zelf thuis kan doen.

Hier eentje Als voorbeeld die heel goed werkt.

Appel-Bieten sap
1 geschilde biet
1 appel
1 citroen
1 hand verse koriander
200 ml kokosnoot water (pas goed op: niet van concentraat!)
2 cm geschilde gemberwortel