Maar dat is nog niet alles: de antioxidanten in honing – flavonoïden en fenolzuren – helpen stress te verminderen. En als we ons meer ontspannen voelen, komt het verlangen om dichterbij te komen vanzelf weer terug. Minder spanning, meer tederheid.
4 smakelijke manieren om honing in de routine van je partner op te nemen
Hier zijn enkele eenvoudige en effectieve ideeën om van honing uw dagelijkse bondgenoot te maken:
- Verfrissende kruidenthee : een lepel honing in een kamille- of gemberthee kan spanning verminderen en de emotionele band versterken.
- Zelfgemaakte massageolie : meng honing met zoete amandelolie voor een ontspannende en rustgevende massage . Het is zacht, natuurlijk en heel prettig.
- Chocolade-honing vierkantje : Smelt een vierkantje pure chocolade met een vleugje honing voor een dessert om met z’n tweeën te delen …
- Honing en kaneel bij het wakker worden : dit duo staat bekend om zijn stimulerende eigenschappen. Innemen op een lege maag, ’s ochtends. Een halve lepel van elk in een beetje heet water oplossen.
Wanneer de wetenschap de traditie bevestigt
Uit onderzoek blijkt dat honing de bloedsomloop verbetert, wat een rol kan spelen bij opwinding en fysieke reacties. De ontstekingsremmende en helende effecten ervan dragen bovendien bij aan een betere algemene gezondheid – essentieel voor een bevredigend en langdurig liefdesleven.
