Hier is een natuurlijk en effectief theerecept met ingrediënten waarvan bekend is dat ze het zicht verbeteren, de bloedsuikerspiegel reguleren en het cholesterol verlagen. Hoewel het geen wondermiddel is, kan het een nuttige aanvulling zijn op een gezonde levensstijl.
🍵 Recept voor “Ongelooflijke Gezondheidsbevorderende Thee”
Ingrediënten:
1 theelepel gedroogde bosbessenbladeren of 1 theelepel gedroogde bosbessen (gezichtsvermogen, antioxidanten)
1 theelepel kaneelpoeder of 1 kaneelstokje (reguleert de bloedsuikerspiegel, verlaagt cholesterol)
1/2 theelepel kurkumapoeder (ontstekingsremmend, ondersteunt het gezichtsvermogen en het hart)
1 theelepel fenegriekzaad (helpt de bloedsuikerspiegel en het cholesterolgehalte onder controle te houden)
1 plakje verse gember of 1/2 theelepel gemberpoeder (verbetert de bloedsomloop, vermindert ontstekingen)
1 theelepel groene theeblaadjes of 1 zakje groene thee (rijk aan antioxidanten, verlaagt cholesterol)
Sap van 1/2 citroen (vitamine C verbetert de opname en de gezondheid van de ogen)
Optioneel: 1 theelepel rauwe honing (voor de smaak, alleen als u geen diabetes heeft)
Vervolg op de volgende pagina:
