Parfois, on ne peut pas décomposer et absorber les bons gras car les villosités et la lymphe autour de l’intestin sont congestionnées. En conséquence, beaucoup d’entre nous sont diagnostiqués d’allergies au blé, aux produits laitiers et au soja. A savoir, ces aliments sont lourds, plus difficiles à digérer, et sont des aliments riches en mucus.
Le gluten peut irriter la paroi intestinale et stimuler la production d’encore plus de mucus s’il y a déjà trop de mucus dans l’intestin, et si le gluten n’a pas été correctement décomposé dans l’estomac et l’intestin grêle.
Ainsi, il peut gravement compromettre la capacité de la paroi intestinale à agir en tant que barrière protectrice pour le corps. Ce n’est pas si difficile de réduire ou même d’éliminer ces aliments de notre alimentation.
Conclusion
Il y a certains aliments qui sont extrêmement bénéfiques dans le nettoyage de votre foie et pour restaurer sa fonction, y compris l’ail, le pamplemousse, les betteraves, les carottes, le thé vert, les légumes verts, les pommes, l’huile d’olive, les avocats, les légumes crucifères, les citrons, limes, les noix, le chou et le curcuma.
Voici est l’un des moyens les plus efficaces pour nettoyer votre foie et votre bile et de rétablir leur fonction correcte:
Recette pour le nettoyage du foie et de la vésicule biliaire:
Ingrédients:
1 grand pamplemousse, ou 3 citrons
4 cuillères à soupe de sels d’Epsom
½ tasse d’huile d’olive vierge
Du jus de pomme ou des suppléments d’acide malique
Instructions:
