Voor extra smaak kunt u een snufje kaneel of nootmuskaat aan het mengsel toevoegen.
Als u van een zoeter gerecht houdt, kunt u er voor het serveren een beetje honing of ahornsiroop overheen sprenkelen.
Voedingsvoordelen:
Havermout bevat veel vezels, waardoor je langer een vol gevoel hebt.
Bananen zorgen voor een natuurlijke zoetheid en zijn een goede bron van kalium.
Blauwe bessen zijn rijk aan antioxidanten, die de algehele gezondheid bevorderen.
Avocado-olie voegt gezonde enkelvoudig onverzadigde vetten toe.
Voedingsinformatie:
Dit recept is veganistisch.
Glutenvrij als u gecertificeerde glutenvrije haver gebruikt.
Zuivel- en notenvrij.
Bewaarvoorschriften:
Bewaar restjes maximaal 2 dagen in een luchtdichte verpakking in de koelkast.
Voor het serveren opwarmen in de magnetron.
Waarom je dit recept geweldig zult vinden:
Snel en eenvoudig te bereiden, perfect voor drukke ochtenden.
Een gezonde en evenwichtige maaltijd met natuurlijke ingrediënten.
Veelzijdig en aan te passen met uw favoriete fruit en kruiden.
Conclusie:
Deze verwennerij van haver, banaan en bosbessen is een fantastische manier om de dag te beginnen of als tussendoortje te eten. Het zit boordevol voedingsstoffen, is eenvoudig te bereiden en erg lekker. Vergeet niet om het recept te liken, er een reactie op te plaatsen en het te delen met je vrienden. Eet smakelijk!
