Hier is een recept voor een romige en tropische **Banaan-Mango-Avocado Smoothie** boordevol gezonde vetten, vitaminen en vezels voor een heerlijke en verfrissende traktatie!

**1. Bereid het fruit voor:**
– Schil de banaan en de mango en snijd ze in plakjes. – Snijd de avocado doormidden, verwijder de pit en schep het vruchtvlees eruit.

**2. Mix de smoothie:**
– Doe de banaan, mango, avocado, kokoswater (of andere vloeistof), Griekse yoghurt (indien gebruikt) en honing (indien gewenst) in een blender.
– Voeg indien gewenst lijnzaad of lijnzaad toe om de voedingswaarde te verhogen.
– Als je een dikkere, koelere smoothie wilt, voeg dan wat ijsblokjes toe.

**3. Mix tot een glad geheel:**
– Mix alles tot een glad en romig geheel. Als de smoothie te dik is, kun je meer vloeistof toevoegen tot je de gewenste dikte hebt.

**4. Serveer en geniet:**
– Giet de smoothie in een glas en geniet van de romige, tropische lekkerheid!