Hydrateer om uw tanden beter te beschermen
Speeksel is uw eerste natuurlijke verdediging, net zoals ochtenddauw de bladeren beschermt tegen droogte.
Hoe stimuleer je je speekselproductie?
- Drink gedurende de dag regelmatig water .
- Kauw op suikervrije kauwgom, bij voorkeur met xylitol.
- Beperk uw alcoholconsumptie en vermijd tabak.
Conclusie: preventie om beter te lachen
Het beste wapen tegen gaatjes is actieve preventie . Door deze eenvoudige en natuurlijke handelingen toe te passen, bouwt u elke dag een stevig fundament voor uw tanden. Let op: als het gaatje al vergevorderd is, is het belangrijk om een tandarts te raadplegen . Maar door uw dagelijkse hygiëne te verbeteren, zorgt u ervoor dat uw glimlach de levensduur behoudt die hij verdient.
