Breng het water aan de kook en voeg de gemberwortel toe.
Laat het ongeveer 10-15 minuten zachtjes koken en laat het vervolgens afkoelen.
Zeef het mengsel, voeg een beetje sap toe en drink ’s ochtends een glas van het middel voor het ontbijt en een glas voor het avondeten.
Voordelen van gember
Stimuleert de bloedsomloop
Gember bestaat uit metaal en metaalelementen, twee essentiële ingrediënten omdat het een snelle doorstroming bevordert. Bovendien remt het de gevaarlijke ophoping van cholesterol in de lever, wat cruciaal is voor het voorkomen van diverse vaatproblemen. Het zorgt voor
een betere opname van voedingsstoffen.
Gember verbetert de opname van veel essentiële voedingsstoffen doordat het de afscheiding van enzymen uit de buik en de klieren in de galwegen stimuleert.
Beschermt tegen verkoudheid en besmettelijke ziekten.
Deze fantastische wortel heeft krachtige antibiotische en medicinale eigenschappen waarvan bewezen is dat ze werken tegen insecten en infectieziekten.
Betere spijsvertering
Naast de opname van voedingsstoffen helpt gember bij de behandeling van buikpijn als gevolg van dyspepsie en ontstekingen. Het is effectief tegen gasvorming, een opgeblazen gevoel, constipatie en bevordert een snelle spijsvertering.
Het versterkt je systeem.
Als je dagelijks gember eet, kan je lichaam goed functioneren. Het helpt tegen allerlei soorten infecties, hoest, besmettelijke ziekten en chronische ziekten.
Zoals we al zeiden, heeft gember sterke medicinale eigenschappen die nuttig zijn bij het verminderen van pijn en ontstekingen in de gewrichten.
