Gemberinfusie:
Wanneer het water kookt, voeg je de gember toe.
Verkort de tijd en ontspan zoveel mogelijk in 10-15 minuten. Hoe langer je het laat sudderen, hoe sterker de gembersmaak zal zijn.
Filtratie en koeling:
Haal de pan eruit en laat hem even staan.
Filter het water om uw tandvlees schoon te maken.
Voeg citroen en honing toe (optioneel):
Voeg eventueel het sap van een halve citroen toe voor een verfrissend effect en een boost aan vitamine C.
Je kunt ook een klein beetje honing of stoofpot toevoegen om het hout zoeter te maken, vooral als de zoete pompoen te sterk voor je is.
Koeling:
Laat het water afkoelen tot kamertemperatuur, giet het in een bak en zet het in de koelkast.
U kunt de infusie naar wens koken of warm houden, afhankelijk van uw voorkeur.
Tips om van gifstoffen af te komen:
