U hoeft niet naar de apotheek. Uw lever heeft een kleine, milde en natuurlijke oppepper nodig . Hier komt een oude truc van pas, maar dan in een modern jasje: een brouwsel met drie simpele ingrediënten, dat in elke keuken verkrijgbaar is.
De ingrediënten:
- 150 g ontpitte pruimen
- 150 g rozijnen
- 75 cl heet water ( ongeveer 3 standaard glazen )
Voorbereiding:
- Breng het water in een pan aan de kook .
- Voeg de pruimen en rozijnen toe.
- Laat het op laag vuur 15 minuten koken.
- Van het vuur halen en laten afkoelen.
- Drink elke ochtend op een lege maag een eetlepel van dit afkooksel.
De effecten zijn snel merkbaar : gemakkelijkere spijsvertering, gemakkelijkere stoelgang en na een aantal weken een gevoel van hernieuwde lichtheid.
