-
Een aanwinst voor gewichtsbeheer
- Bevordert de activering van de stofwisseling
- Helpt de behoefte aan suiker te verminderen
- Draagt bij aan de stabilisatie van de bloedsuikerspiegel
Hoe gebruik je het?
Drink ’s ochtends gemberthee om uw metabolisme te stimuleren .
Hoe kun je gember in je dieet opnemen?
- Gemberthee : kook gemberschijfjes in heet water.
- Gembershot : Meng gember met citroen en honing.
- Voeg geraspte gember toe aan uw gerechten, soepen en smoothies.
- Gemberpoeder : Strooi het over uw maaltijden of meng het met water.
Conclusie: Eet gember voor een betere gezondheid!
Als u op zoek bent naar een natuurlijk en heilzaam ingrediënt , dan is gember een uitstekende bondgenoot. Het versterkt de immuniteit, beschermt het hart, stimuleert de hersenen en bevordert de spijsvertering.
En jij, gebruik jij al gember? Deel uw ervaring in de reacties!
