Het drinken van citroenwater elke dag, vooral ’s ochtends, kan talloze gezondheidsvoordelen opleveren. Hier is een kort overzicht van wat deze simpele routine kan bieden:
Verbeterde spijsvertering: De zuurgraad van citroenen bevordert de productie van gal, wat helpt bij de spijsvertering en problemen zoals constipatie voorkomt.
Verbeterde hydratatie: Begin uw dag met citroenwater om verloren vocht aan te vullen, wat helpt om gehydrateerd te blijven en essentiële lichaamsfuncties te ondersteunen.
Immuunsysteem boost: Citroenen zijn rijk aan vitamine C, wat uw immuunsysteem versterkt en u helpt om veelvoorkomende ziektes te bestrijden.
Gezondere huid
zie volgende pagina
