Paardenbloemthee: een natuurlijke detoxkuur
Op zoek naar een boost om je lichaam te reinigen? Paardenbloemthee is een drankje met talloze voordelen:
- Helpt gifstoffen te elimineren
- Stimuleert de spijsvertering en ondersteunt de lever
- Verlicht stress en versterkt de natuurlijke afweer
Recept voor paardenbloemthee
Ingrediënten
- 100 g verse paardenbloembloemen
- 300 ml kokend water
Voorbereiding
- Laat de bloemen 3 minuten trekken,
- Zeef het mengsel en zoet het met honing.
- Zowel warm als koud te consumeren!
Hoe kook je paardenbloem?
Paardenbloem is een veelzijdig ingrediënt dat uitstekend past bij veel gerechten:
- Sla: licht bitter, geeft karakter aan gerechten.
- Paardenbloemhoning: een natuurlijk alternatief voor suiker, ideaal voor op toast .
- Paardenbloemkoffie: Geroosterde wortels leveren een cafeïnevrije drank op, perfect als vervanger van koffie.
- Paardenbloempesto: Meng de blaadjes met knoflook, olijfolie en walnoten voor een unieke saus.
ADVERTISEMENT
